女人要知道的常识都有哪些（女人的常识都有些什么）

导读：文章主要围绕（女人要知道的常识都有哪些），以及（女人的常识都有些什么）的知识点 ，希望对各位有所帮助
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目录：

• 1 、女性须知哪些两性小常识?正确进行夫妻生活的知识有哪些
• 2
  、保护女性健康有哪些小常识?
• 3、女生八个生理常识

女性须知哪些两性小常识?正确进行夫妻生活的知识有哪些

如果不想要孩子，一定要积极避孕 ，因为意外妊娠人流对女性是非常有害的
，尽量选择使用避孕套 、防治细菌交叉感染
、已婚女性每年至少要进行一次全面的妇科检查，筛查潜在危险 ，防患于未然
。

长期没有性生活的刺激和润滑，不要以为你的身体会变成干柴火
，一点点点燃 长期没有性刺激，身体会变得迟钝 ，长期习惯自然。我们在长期性生活不足的女性中看到这种悲伤 。她们很干燥
，没有风情，很无聊
。

两性生活知识 处女膜 新婚处女膜破裂后几天内 ，局部有伤口
，房事时会疼痛，护理不好还会发炎 ，做丈夫的应体谅新婚妻子 喝杯40℃温水 房事是一件消耗体力的活动
，所以房事过后很多人都会感到饿。

但是刚吃完饭的时候，人的状态是比较慵懒的 ，身体也在消化食物
，不适合激烈的运动 。这个时候可以通过肢体接触、拥吻等方式来调情，或者一起出门散散步 、说说情话来让情绪更佳 ，这样有利于之后夫妻生活的进行。青年男女可能会疯狂索取，然而
，过分频繁的夫妻生活并不是一件好事，很可能会造成一些不良影响
。

保护女性健康有哪些小常识?

女性健康生活常识1 便前也要洗手 都说“饭前便后要洗手” ，但要知道
，光便后洗手还不够，上厕所之前也应该先洗手 ，因为手上的细菌很多
，而在上厕所的时候，手难免接触厕纸甚至会不小心碰到私处 ，细菌很容易入侵
，所以应该在上厕所前就把手洗干净，当然 ，事后还是要洗手。

有助健康的事情早晚两杯白开水女人要做的是
，至少早晚各一杯白开水 。早上的一杯可以清洁肠道
。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积 ，使衰老提前来临 。因此，每晚饮水的作用不能低估
。

不能忽视的保健常识长期饱食：现代营养学研究发现
，进食过饱后，大脑中被称为‘纤维芽细胞生长因子’的物质会明显增多。如果长期饱食的话 ，势必导致脑动脉硬化
，出现大脑早衰和智力减退等现象 。

女性妇科常识单独清洗内裤霉菌可以在皮肤表面
、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖
。如果家人或自己患有足癣 、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此 ，内衣裤一定要单独洗哦 。切忌过度清洁频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂
、消毒护垫等
，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境
。

女性健康小常识100条1 在干净的床上裸睡。生理期不吃巧克力因为会加重痛经 。经期只穿无钢圈内衣。养成记录生理周期的习惯
。通过运动而非调整型内衣来塑造曲线。不翘二郞腿，以免压迫神经 。ML后去一次洗手间
。贴身衣物要干洗。拉风的丁字裤不适宜日常穿着 。

女生八个生理常识

约女生一定要提前一小时 ，不要突然出现在楼下等她
，因为女生不可能让人看到她素颜的样子，要给她打扮时间 建议2个小时为好
。8 ，千万不要再女生面前一个劲夸赞另一个女人
，除非是长辈。

生理周期 。生理周期稳定的女性，月经结束14天左右排卵
。生理周期超过或不足28天者 ，排卵与受精期也会相应延长或提前。育龄女性体内激素升降变化，循环往复地逐月发生
，皆是为受孕做好准备 。控制生理周期变化的激素主要有：雌激素、黄体酮 、卵泡刺激素（FSH）和黄体生成素（LH）
。LH到达高峰时刺激排卵。

女性的月经生理 。女性到了青春期就会每月一次月经，当然在青春期 ，月经可能不是那么规律
，但一般初潮3年后，就逐渐变得规律了。当月经异常比如初潮晚
、闭经、月经周期异常 、量多
、痛经都是女性生殖不健康的信号
。

女生生理卫生知识 ，关爱女性健康
，不光是从人生安全，还需要从身体内部出发 ，更懂得爱护自己关爱自己。特别是发育之后会有许多的生理常识要特别注意的 。以下分享女生生理卫生知识 女生生理卫生知识1 便前洗手
，呵护私处
。大家都知道便后要洗手，其实便前更要洗手。

女性泌尿系统生理卫生常识 女性尿道在生理解剖上具有短而直的特点 ，尿道与 *** 、 *** 的距离很近
，细菌很容易侵犯，因此作为女性 ，尤其要注意泌尿系 、生殖系的生理卫生 。 婴幼儿期，父母要勤换尿布
，尽量 *** 开裆裤，避免粪便及外界细菌污染尿道；大便后 ，便纸应从身体前部擦向后部
。

女性生理卫生健康生理期期间拼命不要洗头：洗完头确定要急忙吹乾。生理期期间
，可中午洗头 。女性生理卫生健康生理期期间要关注保暖：也就是少吹冷气啰，冷气开著 ，在冷气房里还是要多穿件衣服
。