高血压的危害和严重性（长期高血压的危害和严重性）

导读：文章主要围绕（高血压的危害和严重性），以及（长期高血压的危害和严重性）的知识点 ，希望对各位有所帮助
，不要忘了收藏本站喔 。

目录：

• 1、高血压应注意些什么
• 2 、血压高的危害有哪些?
• 3
  、高血压严重会造成什么样的后果?
• 4、血压高有什么危害

高血压应注意些什么

高血压患者应该关注两个方面：第血压的程度，既然患了高血压 ，就要知道血压控制得满意不满意
，控制的理想不理想，因为在我国血压的知晓率 ，还有控制率都不是特别高，所以具有高血压的患者需要关注血压控制的是不是满意
。

高血压患者可以在医生的指导下使用钙离子拮抗剂
，比如氨氯地平 、非洛地平或硝苯地平等。同时，高血压患者应注意饮食以低盐
、低脂为主 ，少吃咸菜、肥肉等食物 。另外
，高血压患者平时适度进行运动 、戒除烟酒也都有利于控制血压
。

为大家介绍一下高血压患者日常要注意的一些细节。睡眠要充足 在睡觉的时候，我们的血压会变得平稳 ，睡眠质量下降的时候会出现血压升高的情况
，血压升高会加重对心脑血管的损害，所以高血压患者要注意保持充足的睡眠时间 ，保证高质量的睡眠 。

注意饮食 控制钠盐摄入：高血压患者应该限制每日钠盐的摄入量
，通常建议每日摄入的钠盐量不超过6克。避免高盐食品，如腌制食品、加工食品等
。 控制能量的摄入：保持理想体重是控制高血压的关键 ，因此需要控制能量的摄入
，避免肥胖。同时，适当增加富含钾和钙的食物 ，如新鲜蔬菜
、水果等 。

血压高的危害有哪些?

心血管疾病：高血压是导致心血管疾病的主要风险因素之一
。长期高血压可损害心脏的肌肉，使心脏肥大
，增加心肌梗死和心力衰竭的风险。此外，高血压还会加速动脉硬化 ，形成斑块
，从而引发冠心病、脑血管疾病和外周血管疾病 。 脑卒中：高血压是脑卒中的重要因素，即脑血栓或出血
。

而且 6 成以上的冠心病人 、8 成以上脑梗病人
、9 成脑出血病人都有高血压史。可以说 ，高血压是人类健康最主要的“杀手” 。正确认识高血压并严格的控制血压具有非常重要的意义
。

首先
，我们先来了解一下高血压的危害。第一，会造成脑血管事故 ，也就是中风 。一般情况下
，高血压患者的血压越高，患中风的概率就越大
。因为高血压患者都患有动脉硬化的症状 ，一旦脑动脉硬化到了一定程度
，只要情绪一激动就很容易造成患者昏迷，也就是中风。

高血压是引起冠心病、脑卒中 、心力衰竭
、肾衰竭等心脑血管疾病的最重要的危险 因素 ，而高血压长期治疗不当，会发生心、脑 、肾等严重并发症
，具有极高的致残率和病死率，治疗高血压 ，特别是其并发症的费用昂贵
，甚至超过长期的保健费用 。

高血压严重会造成什么样的后果?

1
、脑卒中：高血压急症会导致血压突然升高，这会增加脑血管的压力和风险。血压过高容易导致脑血管壁破裂 ，造成脑内出血
，从而导致脑卒中
。脑卒中后果严重，可能导致瘫痪、失语等严重后遗症。

2 、高血压最严重的并发症脑出血 。脑出血的后果非常严重 ，会引起中风导致半身不遂
，严重的还会导致死亡
。高血压患者突然情绪激动，会引起已经发生病变的脑血管破裂 ，导致出血。高血压患者如果突然感觉头部剧烈疼痛
，出现嗜睡或昏迷症状，一定要及时就医 ，因为这可能是脑出血了 。

3
、高血压的危险主要包括以下几个方面：对心脏的影响 高血压会使心脏负荷增加，长期如此可能导致心肌肥厚和心脏扩大
。严重的高血压还可能引发心绞痛、心肌梗死等严重后果。高血压患者的心脏病风险明显高于血压正常的人 。对脑的影响 高血压是中风的主要风险因素之一
。

4 、第一：高血压会引起脑出血。脑出血可以说是高血压最严重的并发症之一 。脑出血的后果往往比较严重
，轻则引起中风也就是半身不遂，严重的还会导致死亡
。这是因为高血压会影响到人的心脏功能和结构的改变 ，可以这么说
，有高血压的人大部分都是有心脏病，比如冠心病 ，动脉硬化等。

5、老年人基础血压会相对高
，例如很多老年人基础血压是180
、200mmHg或者更高，如果吃药把血压降的很低 ，似乎是达标了
，但考虑到身体其他器官供血需求，从过高的基础血压降的过低 ，就会造成脑供血不足
，引起危险事件发生 。

血压高有什么危害

1、高血压性肾病可能导致肾脏萎缩，进而发展成肾功能衰竭。它还会增加心脏后负荷 ，导致左心室心肌增厚 、心室结构改变，严重时可能引发心力衰竭
。 高血压还可能导致颅内血管压力增加
，从而增加了颅内出血的风险。因此，及时诊断和治疗高血压至关重要 ，以降低这些潜在的健康风险 。

2
、长期高血压可能损害肾脏功能
，导致肾小球硬化、肾动脉硬化等问题，进而引发肾功能衰竭
。高血压还可能影响尿液的正常排出 ，导致水肿等症状。对血管的损害 高血压会损害全身血管
，增加血管硬化的风险 。血管硬化可能导致血管狭窄或堵塞，引发多种疾病 ，如脑卒中等
。

3 、心血管疾病：高血压是导致心血管疾病的主要风险因素之一。长期高血压可损害心脏的肌肉
，使心脏肥大，增加心肌梗死和心力衰竭的风险 。此外 ，高血压还会加速动脉硬化
，形成斑块，从而引发冠心病
、脑血管疾病和外周血管疾病
。 脑卒中：高血压是脑卒中的重要因素 ，即脑血栓或出血。

4、高血压疾病最大的危害为威胁人类生命，我国每年将近300万患者由于高血压引发各种各样的并发症
，最终造成死亡 。

5 、而且 6 成以上的冠心病人
、8 成以上脑梗病人、9 成脑出血病人都有高血压史
。可以说，高血压是人类健康最主要的“杀手 ”。正确认识高血压并严格的控制血压具有非常重要的意义 。

6 、高血压的危害主要表现在以下几个方面：对血管的损害 高血压状态下 ，血液对血管壁的压力增大
，可能导致血管内膜受损，引发动脉粥样硬化 ，进一步增加心血管疾病的风险。这种损害可能发生在全身的动脉血管
，包括心脏
、大脑、肾脏等关键器官
。