功能性的腹胀怎样治疗好得快（功能性腹胀的症状及病因）

导读：文章主要围绕（功能性的腹胀怎样治疗好得快），以及（功能性腹胀的症状及病因）的知识点 ，希望对各位有所帮助
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目录：

• 1 、肚子一直胀气,应该怎么办?
• 2
  、如何治疗胃涨气,最有效的方法?
• 3、肠胀气该吃什么药最好

肚子一直胀气,应该怎么办?

运动排气法 这个方法很简单，就是通过运动排除我们腹内的胀气 ，不过运动的时候要注意，尽量不要在户外
，因为在户外运动的时候，很有可能导致冷气从我们的口中入体 ，再次形成腹胀腹痛
，所以正确的方法是在室内进行简单的运动，让肚子中的气慢慢的疏通 ，就可以很好的达到排气的效果了 。

那么
，有哪些方法可以缓解胀气呢？下面，我们来分享一些小秘诀
。蔬菜：肠道的救星蔬菜富含纤维素 ，有助于肠道快速蠕动
，让胀气远离你。孕妈妈们可以多吃一些蔬菜，如菠菜 、芹菜、西兰花等 ，以缓解胀气的不适感 。香蕉：消化的好帮手香蕉不仅有助于消化
，还有通便的功效。

山药含有粘蛋白，能有效帮助我们肠胃不适的患者
。 很多时候我们的肠胃胀气是肠胃疾病的影响 ，经常突然发生，所以平时可以多吃。 对肠胃更好的食物可以在发作时尽可能减少不适的可能性 。

肚子胀气
，胃肠蠕动不好，调整饮食结构
。在日常生活中肚子经常胀气 ，经常排气
，这是因为胃肠蠕动不好造成的。遇到这种情况要调整饮食结构，这时不要吃油腻的食物 ，不要吃辛辣的食物
，不要吃凉的食物，不要吃硬的食物 。要多吃容易消化的食物 ，多吃些蔬菜
，多吃些新鲜水果，多喝些粥 ，多吃些馒头
。

胃胀气怎么办快速排气：喝粥汤
，感觉腹部胀气，并且胃部有灼热的感觉 ，可以通过喝粥汤而得到缓解，大米粥
、大麦粥等对缓解胃胀气都有很好的效果。细嚼慢咽
，吃饭时应细嚼慢咽，不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话、边吃饭边喝汤 ，均容易造成消化问题
，带来胀气 。

如何治疗胃涨气,最有效的方法?

1 、如果病人存在胃炎
、胃糜烂等基础性的疾病，也会引起胃的蠕动排空不好
。第一种情况需要使用援生力维加整肠生、多酶片调理。如果病人存在胃炎 、胃糜烂等基础性疾病 ，需要加用奥美拉唑抑制胃酸治疗 。在饮食上建议病人少喝牛奶
、豆浆等容易发酵产气的食物
，少吃辛辣、油炸等刺激性的食物，一定要戒酒
。

2 、快速缓解胃胀气可以通过药物治疗的方式 ，胃肠动力药物
，如铝碳酸镁片
、复方碳酸氢钠片、枸橼酸铋钾颗粒等。因为肠胃动力药物，可以增强肠胃蠕动频率促进消化道气体的排出 。活菌类药物 ，如米曲菌胰酶片 、双歧杆菌活菌胶囊
、胰酶肠溶胶囊等
，因为肠胃菌落群失调，是引起胃部胀气的常见病因。

3、金橘适合多种胃胀气的症状食用 ，无论是由于气滞引起的腹胀，还是由于食滞引起的腹胀
，都可以用金橘煎水或者用热水冲泡饮用
。或者自制金橘饼，如果出现腹胀的话 ，可以当零食吃1-2颗。

4 、饮用山楂茶 出现明显的胃胀表现
，应该通过合理的方式进行改善 。一般在胃胀的时候，可以通过食疗的方式进行改善 ，建议胃胀气的人适当饮用山楂茶
。山楂茶胃部功能提高有利。很多人胃胀气的出现和消化能力下降有关
，食物长时间在胃部堆积，可能就会产生胃胀的感觉 。

5、缓解胃胀气7大妙招是穴位按摩
、捏手指防胀气、跪姿前倾 、伏地挺身
、站立弯膝、改变睡姿 、喝醋
。但是并不是所有的方法都适合每一个人的。建议经常出现胃胀气的人 ，最好去医院进行详细的检查
，找出病因后对因治疗 。

肠胀气该吃什么药最好

胃肠道胀气可以口服枸橼酸莫沙必利片
、益生菌以及复方消化酶胶囊进行治疗，胃肠道胀气最常见的原因是因为胃肠动力下降以及消化不良或者肠道菌群紊乱 ，导致食物在胃肠道内不能得到充分的消化、吸收
，同时在消化的过程中产生大量的气体，导致了腹痛 、腹胀
、嗳气、打嗝以及肛门排气增多的现象
。

第如果是肠道菌群失衡导致出现胀气 ，患者可以通过服用双歧杆菌乳杆菌三联活菌片 、双歧杆菌四联活菌片等益生菌类的药物进行治疗。第如果是消化不良引起的胀气，可以口服健胃消食片
、乳酸菌素片等药物进行治疗 。

促进胃肠动力的药物：这类药物可以增强胃肠道的蠕动
，促进消化，缓解胃胀气的症状
。常见的药物有枸橼酸莫沙必利、多潘立酮等。 消化酶类药物：如果胃胀气与消化不良有关 ，可以考虑使用消化酶类药物
，如复方消化酶胶囊等 。这类药物可以分解食物中的大分子物质，帮助消化 ，减少胃部负担
，缓解胀气。

促胃动力药 促胃动力药物可以加速胃肠道的蠕动，减少胃排空的时间 ，既可以促进食物的消化
，也有利于胃胀气的排出
。这类药物主要有多潘立酮 、莫沙必利、西沙比利等。

促进胃肠动力的药物：如多潘立酮片 。这种药物可以增加胃肠道的蠕动，帮助消化 ，从而缓解胀气
。 助消化药物：如健胃消食片
，含有多种消化酶，可以分解食物 ，帮助消除腹部胀气，缓解消化不良的症状。