养生之道
导读:文章主要围绕(血糖高可以吃苹果吗一天吃多少),以及(血糖高可以吃苹果吗一天吃多少合适)的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。目录:1、高血糖可以吃苹果吗?2、高血糖能吃苹果吗3、血糖高能吃苹果吗4、血糖有点偏高的话能吃苹果吗5、血糖高吃苹果可以吗高血糖可以吃苹果吗?血糖高可以吃苹果吗高血糖的人在血糖稳定的情况下可以适量吃苹果,建议每日控制在200克以内,但血糖不稳定的时候则不宜吃苹果。苹果的糖分含量大约为14克/100克,升糖指数大约为36,属于含糖量中等、升糖指数低的水果,适量食用时不会影响到血糖水平的稳定,但大量食用时也会导致血糖升高。血糖高可以适量吃苹果,苹果含有有益于健康的各种营养元素。苹果实际上含糖量适中,但是糖尿病患者吃苹果要注
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