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导读：文章主要围绕（肩周炎最快的恢复办法视频讲解），以及（肩周炎最快治疗方法视频）的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。目录：1、得了肩周炎怎样锻炼才能恢复2、肩周炎怎么治疗最快最好方法3、肩周炎怎么治疗最快最好方法?4、肩周炎如何恢复5、肩周炎怎样治疗效果最好得了肩周炎怎样锻炼才能恢复对墙画圈也是治疗肩周炎的常用方法。患者面向墙壁，伸直手臂，对墙象征性地做画圆圈的动作。经常重复这个动作，对肩周炎的恢复将会有很大帮助。最后，拉毛巾也是一种不错的锻炼方式。拿条长毛巾，两只手各拽一头，分别放在身后，一手在上，一手在下，跟搓澡似地拽它。病人出现肩周炎的情况，自我锻炼的方法包括：患肢爬墙运动，身体面对墙壁，手掌置于墙面，然后手指顺着墙面缓慢的上爬，使上肢尽