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导读：文章主要围绕（维生素保健品到底有没有用），以及（保健品维生素的作用及功能）的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。目录：1、保健品到底有没有功效?2、维生素e的功效作用有哪些?3、维生素C咀嚼片是保健品吗有什么功效4、维生素、钙片之类的保健品吃了到底有用吗?是不是还有副作用?保健品到底有没有功效?事实上，很多保健品在经过科学验证后确实能发挥一定的作用。它们可以帮助人体补充某些营养素，增强免疫力，改善睡眠质量等。比如，含有维生素C和E的保健品可以促进身体健康，抗氧化；含有钙和维生素D的保健品可以增强骨骼健康。然而，也有一些保健品可能并未经过严格的科学验证，其效果和安全性难以保证。部分保健品对人体还是有一点好处的。如果你不能做到饮食全面均衡，以至于缺乏某