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导读：文章主要围绕（减肥最快的减肥方法），以及（减肥最快最好的方法）的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。目录：1、减肥最快的方法七种方法推荐2、减肥最快有效的方法有哪些?3、什么办法减肥最快,最有效?4、什么方法减肥最快?5、怎样减肥最快有效的减肥方法?6、哪些方法减肥最快?减肥最快的方法七种方法推荐粗盐按摩腹部减肥法：在洗澡前，将粗盐与热水混合搅拌成糊状，然后涂抹在腹部并按摩。这种方法能促进脂肪燃烧，加快胃肠蠕动，帮助及时排便。坚持游泳腹部减肥法：游泳30分钟能消耗1100千焦热量，是一种非常有效的瘦身运动。夏天是游泳的好时机，能加速脂肪消耗，塑造体形。这七种方法不伤身体又不用长期坚持的减肥方法，也许很适合你哦：黄瓜鸡蛋法：每餐只吃黄瓜