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导读：文章主要围绕（小孩肚子大怎么减掉大肚子），以及（12岁儿童肥胖怎样减肥）的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。目录：1、肚子太大了怎么减?2、肚子大怎样减下去3、肚子大的女孩怎么可以快速减掉肚子上的肉肉4、怎样才可以有效减掉大肚子5、肚子太大怎么减肚子太大了怎么减?1、快速瘦肚子四：瑜伽法站立，双脚分开，与肩同宽，双手向上伸直合十。胯骨不动，腰向左侧弯，弯的程度因人而异，保持正常呼吸，一次坚持8个呼吸（一呼一吸为一个），休息，调整气息，再以同样的方法向右。每天坚持，减腰收腹。2、像仰卧起坐、爬楼梯、夜跑、健身操、瑜伽、跳绳、转呼啦圈等运动，都能够消耗肚子和腰部的脂肪。经络调理：腹部按摩或针灸，减脂效果也不错，建议找专业医生来调理。请注意，