城裕羽生活资讯网

导读：文章主要围绕（生活规律会胖吗），以及（生活规律变了会影响月经吗）的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。目录：1、一日三餐正常饮食会胖吗2、我是男的,上班族,平时怎么样可以减肥呢?我生活比较规律,还是发胖了3、容易发胖不一定是吃的多而是饮食不规律,哪些饮食习惯容易导致发胖?_百度...4、...会不会胖?以前都是熬夜的,现在早九晚五生活很规律,但是吃的不多人...一日三餐正常饮食会胖吗1、能。一日三餐正常的饮食是很好的生活习惯。但是如果每天吃完饭以后很少进行体育锻炼，或者是吃完以后直接休息或者睡觉，是不利于食物消化的时间长久以后，会慢慢转变成脂肪堆积在身体内造成肥胖，所以除了每天三餐吃好之后，一定要加强运动运动才有助于消耗能量，才不会变的肥胖。2、如