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导读：文章主要围绕（心血管堵塞怎么办教你一招快速疏通），以及（心血管堵塞有什么办法可以疏通）的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。目录：1、保养好血管才能长寿,你知道如何保持血管健康吗?2、厨房下水道堵了如何自己快速疏通3、管道疏通、卫生间下水道堵了怎么办有哪些方法疏通?保养好血管才能长寿,你知道如何保持血管健康吗?1、第一，防止血管表皮损害。包含把控好血糖值、血压值、戒掉酒烟、坚持运动、准时作息时间这些，不给太多脂肪进到并堆积在血管内皮下组织的机会。2、第一：控制饮食，远离三高食物现在很多年轻人习惯了每天吃外卖，但是外卖大多都高盐、高油、高糖，摄入过多无异于增加了血管的负担，所以建议日常饮食尽量以清淡为主。第二：保持适量运动有研究显示：每天运动30分钟，