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导读：文章主要围绕（饮食结构是什么意思），以及（饮食结构比例图）的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。目录：1、饮食结构是什么意思2、20%中国人死于吃错饭,所谓的吃错饭是什么意思?3、健康的饮食结构有哪些方面4、超重者的膳食结构不尽合理尽什么意思?饮食结构是什么意思饮食结构的意思是指饮食中各类食物的数量及其在饮食中所占的比重，由于影响饮食结构的这些因素是在逐渐变化的，所以饮食结构不是一成不变的，人们可以通过均衡调节各类食物所占的比重，充分利用食品中的各种营养，达到饮食平衡，促使其向更利于健康的方向发展。合理膳食就是两句话、十个字：五，红、黄、绿、白、黑。一是每天喝一袋牛奶。终身喝奶。很多人一喝奶就拉稀，那怎么办？改喝酸奶就行了，那我不爱喝酸奶，怎么办？