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导读：文章主要围绕（饮食须知作者是谁），以及（饮食需要注意的小知识）的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。目录：1、养正四要:饮食须知内容简介2、饮食须知作者简介3、我国第一部饮食禁忌的专著是什么,作者是?养正四要:饮食须知内容简介《养正四要·饮食须知》的核心思想源自“养天地之人，正四时之本”，强调了养生的根本和深远意义。万全提出了养生的四个要领：寡欲、慎动、法时和却疾。他摒弃高深难懂的养生法，主张回归日常生活，以平实的方式探寻养生之道。书中充满了实用的生活经验和智慧，体现了中华民族深厚的健康理念和生活哲学。古代采用标准化的文言文。文字表述要科学，要字斟句酌，重复琢磨，防止文学描写，词藻堆砌。今天越复杂，我们越要往回看。史学家吕思勉说：“要前进，必先了解现状