养生之道
导读:文章主要围绕(疾病小知识的内容是什么),以及(疾病相关知识介绍)的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。目录:1、疾病预防小常识2、预防疾病小知识小常识3、如何预防艾滋病小知识三十字4、医学科普小知识有哪些疾病预防小常识1、经常洗手微生物可能在各种表面上存活,比如键盘、电开关和扶手。大多数人可能不知道,彻底的洗手是防止疾病传播的最佳方式。建议使用肥皂和水清洗双手,然后用纸巾擦干。在没有流动水的地方,基于酒精的手部消毒凝胶可以替代,但效果不如肥皂和水。2、疾病预防小常识:调适寒温。气候多变,老幼病弱者应随时增减衣服,不宜过早脱去冬衣,以免受寒,老年心脑血管者更要注意。早睡早起,运动身体。睡眠不足会降低人体的免疫功能,亦易激动生火,招致外感内伤。保持心
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