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导读：文章主要围绕（中年男人肚子大怎么减掉大肚子），以及（中年男子肚子大怎么减下去）的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。目录：1、男生减肥肚子方法2、减啤酒肚有哪些好方法?男性肚子太大怎么减掉?3、男人怎么减肚子?男生减肥肚子方法1、男生怎么减小肚子利用通勤时间健走生命在于运动，运动可加速新陈代谢，不仅从强身健体的角度来看，还是从消耗卡路里的角度来看，都是解决困扰男生的小肚子问题的良好方式，其中健走是入门门槛低，运动伤害较低，而且适合大多数人的运动。2、男士肚子减肥方法男士肚子减肥方法之一：仰卧起坐做法：平躺于地，双手交叉置于胸前，双腿微弓，如一般仰卧起坐，起身然后躺下，重复数次。至于次数则可视个人体能来决定。另外双手向前平伸，或轻置脑后，都能帮助运动者轻易