养生之道
导读:文章主要围绕(女性得了脂肪肝怎么办),以及(人瘦了脂肪肝会消失吗)的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。目录:1、得了脂肪肝应该怎么注意自己的饮食?2、脂肪肝的病因和治疗3、脂肪肝如何饮食得了脂肪肝应该怎么注意自己的饮食?1、脂肪肝患者应当以低脂饮食为主,同时多摄入新鲜的水果、蔬菜。脂肪肝的患病主要是由于饮食上过多摄入脂肪类食物,而肝脏无法将这些脂肪代谢出去,在肝脏内堆积,肝细胞被脂肪细胞取代而患病。所以在饮食上应注意脂肪的摄入量,尽量以低脂饮食为主。2、控制热量摄入从事轻度活动的脂肪肝病人每日每千克体重以30千卡为宜,对于肥胖或者超重的病人每日每千克体重以20-25千卡为宜,热量控制要循序渐进,以免引起不适应,感觉饥饿,甚至出现低血糖反应。3、要根据气
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