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导读：文章主要围绕（左肩周炎疼痛难忍怎么办缓解），以及（左肩周炎疼痛难忍怎么办缓解呢）的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。目录：1、缓解肩周炎的几种方法2、你知道怎样做可以缓解肩周炎疼痛吗?3、肩周炎的疼痛如何治疗?疼痛的情况?4、肩周炎如何治疗?肩周炎的治疗方法5、肩周炎如何缓解缓解肩周炎的几种方法肩部热敷肩部热敷是缓解肩周炎疼痛的常见方法之一。热敷可以促进血液循环，舒缓肌肉紧张，并减轻炎症反应。您可以使用热水袋、热毛巾或热敷贴等工具进行热敷。将热敷物放在肩部疼痛区域，保持15-20分钟。每天进行2-3次，可以显著减轻肩周炎的疼痛和不适感。自我按摩治疗肩周炎在早期时能通过理疗取得很好的疗效，最常见的就是自我按摩法，自我按摩的具体步骤：用健侧的