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10月21日

颈椎病健康科普实践报告总结(颈椎病健康科普ppt)

发布 : 杨洋 | 分类 : 科普基地 | 评论 : 0人 | 浏览 : 7次
颈椎病健康科普实践报告总结(颈椎病健康科普ppt)

导读:文章主要围绕(颈椎病健康科普实践报告总结),以及(颈椎病健康科普ppt)的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。目录:1、颈椎病晚上睡觉可以不枕枕头吗2、颈椎针灸有用吗3、颈椎病自然疗法的作者简介4、颈椎病不治疗有什么危害5、颈椎病严重该吃什么药颈椎病晚上睡觉可以不枕枕头吗1、颈椎病病人睡觉还是枕枕头比较好,不枕枕头的话头部容易向后弯曲,这样对头颈部也是一种肌肉紧张,长时间容易造成颈部肌肉疼痛和曲度的变化,也不利于颈椎病恢复。枕枕头时不要太高,太高容易使颈椎前屈,具体高度在侧卧位时肩部到头部的距离就可以。同时枕头不能太硬,用乳胶枕或荞麦枕就比较好。2、颈椎病患者建议枕适当高度的枕头,因为颈椎有前凸曲度,在平躺时应在颈后部有枕头作为支撑维持前突,

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