养生之道
导读:文章主要围绕(高血压咨询内容怎么写的),以及(高血压咨询问题)的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。目录:1、高血压宣传活动内容2、高血压日宣传活动内容3、健康咨询包括哪些4、高血压的健康宣教海报-全国高血压日手抄报内容资料高血压宣传活动内容高血压是独立的心血管疾病又是脑卒中,冠心病等慢性疾病的高危因素,应从以下几方面进行健康宣教,减肥,超重会引起心脏负荷增大,血管负担增加,可以引起血压升高。过度的钠盐摄入,可以引起钠水储留引起高血压,每日摄入应小于5克盐。适当的运动,有效的运动可以降低高血压的发生。不良生活方式主要指高盐饮食、摄入过多脂肪及垃圾食品、过量饮酒、菜果摄入少、体力活动不足等。高盐饮食增加高血压患病率;北方人群食盐摄入量高于南方几乎1倍
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