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导读：文章主要围绕（每日养生每日分享），以及（每日养生每日分享给客户怎么说）的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。目录：1、每天的养生小知识2、每天一个养生的小秘方3、养生心语正能量句子带图片朋友圈汇总每天的养生小知识苹果蒸熟吃苹果加热后膳食纤维果胶得以软化，更易于被人体吸收，而且苹果加热后其所含的多酚类自然抗氧化物质含量会大幅增添，起到降血糖、血脂、抗氧化、抗炎杀菌的效果。吃熟苹果还可以治疗腹泻、嘴唇生热疮、牙龈发炎、降低胆固醇等。女性喝咖啡有好处女性喝咖啡有调节情绪，抗抑郁的效果。养生小知识头发：牛奶、南瓜养发防脱。想拥有健康浓密的秀发，必须摄入足够的蛋白质。一杯牛奶提供的蛋白质约为7克，每天两杯可满足需要。此外，纽约皮肤学副教授弗兰西斯卡·福斯克介绍