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导读：文章主要围绕（脂肪肝是不是不好减肥），以及（脂肪肝很难减肥吗）的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。目录：1、脂肪肝怎样减肥2、患有脂肪肝,做好哪4点,可以给肝脏减减肥,逆转脂肪肝?3、脂肪肝怎么快速减掉?4、脂肪肝减肥?脂肪肝怎样减肥1、治疗脂肪肝的最佳方式之一是控制热量摄入。对于轻度活动的脂肪肝患者，每天每公斤体重摄入30-35卡路里热量即可，而对于需要减肥的肥胖或超重人群，每天每公斤体重摄入20-25卡路里热量即可，这样可以达到控制体重和减肥的目的。另一个有效方法是减少糖原和甜食的摄入。2、积极运动如果体内摄入了过多的脂肪和胆固醇，依靠身体自身机能不能及时排解，那么我们可以借助别的方法帮助身体分担压力，那就是多运动，增加身体对能量的需要，那