养生之道
目录:1、耳朵的保健有哪些?2、儿童耳聋成因多样,家长必须知道的听力健康知识3、2024年第25个全国爱耳日主题公布:科技助听,共享美好生活耳朵的保健有哪些?1、耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物,毋须特别清理,每天只要清洗耳廓便可。不要以为棉花棒是较佳的洁耳工具,其实这只会将大部份耳垢推得更深入耳孔,形成崁塞,而棉花球也可能遗留在耳道内。避免噪声污染婴儿听觉器官发育尚未完善,太大的声音刺激会损伤稚嫩的听觉器官。2、七:经常按摩耳朵,保证血液循环按摩可促进内耳血液循环,促进耳朵保健的效果。比如按摩耳廓、捏耳垂,按摩颈后发际两侧凹陷处的风池穴。3、提拉耳尖法:用双手拇、食指捏耳上部,先揉捏此处,然后再往上提揪,直至该处充血发热,每次15-20次,此处的穴位有神门、盆腔、内外生
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