瘦人为什么还得脂肪肝（为什么瘦人也会得了脂肪肝）

导读：文章主要围绕（瘦人为什么还得脂肪肝），以及（为什么瘦人也会得了脂肪肝）的知识点 ，希望对各位有所帮助
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目录：

• 1 、瘦人为什么会有脂肪肝?
• 2
  、瘦人会有脂肪肝吗
• 3、不胖的人也可能得脂肪肝吗?少量喝酒能降低脂肪肝的风险吗?
• 4 、瘦人脂肪肝怎么治疗

瘦人为什么会有脂肪肝?

其中以肥胖
、糖尿病、高脂血症 、肝炎而引起的脂肪肝较多，而妊娠
、酗酒、药物中毒及营养不良也会引起脂肪肝
。（3）体型偏瘦会得体型偏瘦 ，特别是是营养不良的人
，由于体内蛋白质缺乏，而导致极低密度脂蛋白合成减少 ，这样就会造成肝转运甘油三酯发生障碍
，脂肪在肝内堆积，引起脂肪肝。

脂肪肝的发生与体重无直接关联 ，它是因为内脏脂肪含量过高而引起的 。 内脏脂肪的多少并不仅仅通过外观体型来判断，即使外表消瘦
，内脏脂肪的积累情况也是不可知的
。 脂肪肝的形成并非仅由肥胖引起，长期受到如吸烟 、过量饮酒等不良生活习惯的破坏同样会增加患病风险。

消瘦的人出现脂肪肝 ，主要是因为身体摄入的能量不足以满足身体的需求
，身体就会动用储存的脂肪转化为能量，转化的器官就是肝脏 ，过多的脂肪在肝脏内转化的时候
，造成了脂肪在肝脏内堆积，产生的肝脏无菌性炎症 ，这种情况称之为瘦人脂肪肝 。

瘦人也会患脂肪肝
，众所周知脂肪肝的发病有很多原因，最常见的是肥胖、高脂血症
、饮酒、药物等因素 ，一般认为营养过剩可以导致脂肪肝
，但是营养不良同样也是引起脂肪肝的原因
。很多人比较消瘦，但是检查也会发现有脂肪肝 ，长期饮酒 、减肥的人群出现消瘦会引起脂肪肝。

营养不良与脂肪肝的关系 营养不良，特别是蛋白质缺乏的个体
，可能因为体内极低密度脂蛋白合成减少，造成肝内甘油三酯转运障碍 ，从而导致脂肪在肝脏中堆积
，形成脂肪肝 。体型偏瘦的人，尤其是那些营养不良的人 ，需要特别注意这种病症。 快速减肥与脂肪肝的联系 盲目追求快速减肥可能导致脂肪肝
。

瘦人会有脂肪肝吗

一些研究表明
，与肥胖患者相比，瘦人非酒精性脂肪性肝病患者往往更年轻 ，代谢综合征患病率较低
，血红蛋白水平较高。患有瘦肉脂肪肝的人也很可能出现肝脏炎症和损伤，即脂肪性肝炎 。

脂肪肝可不是什么富贵病 ，也不是肥胖人群的专属
，营养不良人群和瘦人也会得脂肪肝
。

肠菌混乱肠道微生物群在瘦子脂肪肝的产生中起着关键功效，结肠病菌护穿
、肠源性类毒素尿症及脂肪化的肝部对类毒素敏感度提高等几个要素 ，均参加非酒精性脂肪性肝病的产生。瘦子脂肪肝病人肠菌构成不但有别于身心健康群体，也有别于过重/肥胖型的病人 。

不胖的人也可能得脂肪肝吗?少量喝酒能降低脂肪肝的风险吗?

从这个角度来看
，喝少量酒精的人比从不喝酒的人患脂肪肝的风险更低
。

会，脂肪肝是说明你平时吃的太油腻了。吃的太好了 。

长期酗酒
。喝酒伤肝是我们大家都知道的 ，特别是对于长期酗酒的人群来说
，酒精中所含有的有害物质以及被消化后的产物会造成对干细胞代谢的紊乱，从而导致脂肪沉积在肝脏内 ，长此以往就很容易造成脂肪肝的下形成。因此
，酗酒绝对是能够引起脂肪肝的诱因之一 。肝炎导致的脂肪肝
。

瘦人脂肪肝怎么治疗

具体的饮食内容，可适当增加番茄、木耳 、海带
、黄瓜、芹菜 、苹果
、山楂、百合 、枸杞
、绿茶等 ，这些食物都有利于消除脂肪肝。热衷减肥的爱美女性
，减肥并不能通过节食的方式进行，日常饮食也不能彻底拒绝脂肪、蛋白质等物质 。减肥 ，最关键还是要多运动以及均衡营养
，才能健康地瘦下来，也可避免被脂肪肝盯上。

在早期阶段 ，如无明显肝纤维化的单纯性脂肪肝和脂肪性肝炎，改变生活方式是逆转这类脂肪肝和轻微肝脏炎症和损伤的有效治疗方法
。

治疗最关键的是控制体重
，然后减少热量摄入。一般人群的标准体重是用体重减去105，是标准体重的公斤数 。比如身高是175cm ，减去105
，标准体重就是70kg
。大部分脂肪肝患者都有脂质沉积过多的肥胖情况。这些年有进展，即瘦人脂肪肝概念 。对于这部分患者 ，能做的是要适当活动就可以
。

瘦人脂肪肝的治疗 长以生活方式干预为主的一般治疗是瘦人脂肪肝防治的核心
，但需要患者有较高的依从性。一般治疗：调整饮食结构： 原则是低碳水化合物 、低脂肪、足量的蛋白，增加日常饮食中蔬菜
、水果 。